Trang chủ » Kiến Thức » Mẹo Vặt » Công dụng của sữa mẹ và những điều mẹ cần biết

Công dụng của sữa mẹ và những điều mẹ cần biết

Sữa mẹ có thể nói chính là nguồn dinh dưỡng rất tốt vì chứa rất nhiều yếu tố cần thiết dành cho sự phát triển của bé. Vậy sữa mẹ thật sự có những công dụng thần kỳ như thế nào thì chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu qua nội dung bài viết ngày hôm nay.

Thành phần đặc biệt có trong sữa mẹ

The các chuyên gia thì sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nguồn dinh dưỡng này cao nhất sẽ có trong sữa non ngay sau khi mẹ vừa sinh bé được vài ngày. Cũng như là sữa trưởng thành mẹ dùng để nuôi con trong suốt 12 tháng tiếp theo.

Từ các kết quả nghiên cứu thì trong sữa mẹ sẽ có những yếu tố sau:

Chất béo

Chất béo có trong sữa mẹ là chất béo không no nhưng rất giàu các thành phần Omega-3, DHA, AA. Đây được xem là những chất rất tốt để trí não của trẻ được phát triển toàn diện. Vì là chất béo không no nên rất tốt cho hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ.

Protein

Không kém phần quan trọng sau chất béo chính là Protein. Đây chính là thành phần rất đặc biệt giúp bé của bạn nhanh chóng đạt được sự phát triển toàn diện qua từng ngày. Protein có trong sữa luôn tồn tại ở dạng huyết thanh mềm, tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể của bé.

Bên cạnh đó còn là sự tồn tại của hoạt chất lysozyme, giúp kháng khuẩn, cũng như những tác nhân gây bệnh có từ môi trường bên ngoài.

Protein có trong sữa mẹ giúp tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể của bé

Protein có trong sữa mẹ giúp tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể của bé

Cacbohydrat

Trong Cacbohydrat sẽ được chia tiếp thành hai thành phần là Lactose và Oligosaccharide có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé ngày càng trở nên mạnh mẽ hơn để hấp thụ tốt tất cả thành phần dinh dưỡng thiết yếu.

Vitamin cùng khoáng chất

Thành phần không thể thiếu để phát triển cho khung xương, răng. Ngoài ra Sắt, Canxi, Selen còn góp phần là tăng hệ miễn dịch cũng như giúp trí não được phát triển toàn diện.

Ngoài ra thì trong sữa mẹ còn chứa rất rất nhiều thành phần tuyệt vời khác như: men và hormone, thyroid, oxytocin,… cùng những thành phần kích thích miễn dịch khác.

 

Bài viết liên quan:

 

Công dụng thần kỳ của sữa mẹ mà bạn không nên bỏ qua

Sữa mẹ có thể nói là một trong những sản phẩm vô cùng đặc biệt mà nếu như bạn nắm rõ những công dụng thì nó sẽ cực kỳ hữu ích.

Sữa mẹ với trẻ nhỏ

  • Giúp hệ tiêu hóa của bé được hình thành và phát triển thật tốt ngay từ những năm tháng đầu đời.
  • Tăng cường hệ miễn dịch, để bé phát triển thật khỏe mạnh.
  • Trẻ bú sữa mẹ sẽ thông minh hơn những trẻ không bú.
  • Tăng cường thị lực.
  • Bảo vệ tốt cho hệ hô hấp, tích cực trong việc phòng tránh nhiễm trùng.
  • Tim mạch cùng nhịp tim ổn định.
  • Trẻ bú mẹ có lượng cholesterol trong máu thấp hơn khi trưởng thành…

Trẻ bú mẹ sẽ thông minh hơn

Trẻ bú mẹ sẽ thông minh hơn

Sữa mẹ với sức khỏe và làn da của mẹ

Bên cạnh là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho bé thì mẹ có thể dùng sữa mẹ để chăm sóc cho cơ thể của mình trong những trường hợp như:

  • Trị mụn hiệu quả

Mụn có thể nói chính là vấn đề mà bất kỳ mẹ nào cũng gặp phải khi mang thai. Sau khi sinh thì tùy vào cơ địa của từng người mà tình hình này sẽ thuyên giảm hoặc tăng thêm. Kèm theo đó chính là các hiện tượng như lỗ chân lông to, da sần sùi…

Để ngay lập tức có thể khắc phục tình trạng này thì mẹ hãy trộn sữa cùng một ít dầu dừa và thoa lên mặt. Giữ lại trong vòng 10 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 2 lần/tuần để cảm nhận được hiệu quả mẹ nhé!

Trị mụn bằng sữa mẹ và dầu dừa

Trị mụn bằng sữa mẹ và dầu dừa

  • Giúp làm sạch và mềm da

Do chứa các thành phần như Axit Amin, Vitamin A và các Protein nên sữa có thể coi là một trong những dưỡng chất vô cùng thiết yếu mà bất kỳ làn da nào cũng cần đến. Chỉ cần vài giọt sữa lên bông tẩy trang là bạn đã có thể nhẹ nhàng loại bỏ lớp cặn trang điểm cứng đầu rồi đấy!

  • Dưỡng ẩm giúp môi thêm mềm mịn

Vào mùa đông nếu như môi của bạn có hiện tượng khô ráp hoặc nứt nẻ thì hãy chấm một ít sữa và thao lên. Đảm bảo là bạn sẽ cảm thấy môi trở rất dễ chịu chỉ sau một thời gian ngắn.

Trên đây là những công dụng tuyệt vời mà sữa mẹ mang lại. Hy vọng bài viết sẽ cung cấp cho bạn đọc thật nhiều thông tin hữu ích. Liên hệ với Natural Queen chúng tôi ngay hôm nay để được tư vấn thêm nhiều kinh nghiệm chăm sóc mẹ và bé sau sinh an toàn, hiệu quả nhất nhé.

Bài Viết Liên Quan