Trang chủ » Kiến Thức » Chăm Sóc Sau Sinh » GIẢM MỠ BỤNG SAU SINH MỔ ĐƠN GIẢN VỚI ĐAI NỊT BỤNG

GIẢM MỠ BỤNG SAU SINH MỔ ĐƠN GIẢN VỚI ĐAI NỊT BỤNG

Béo bụng luôn là nỗi lo thường trực của các chị em phụ nữ sau sinh. Nỗi lo vóc dáng kém hấp dẫn khiến các chị em sẵn sàng tìm mọi cách để có được vòng eo thon gọn. Ngoài các biện pháp giảm mỡ bụng thường thấy, đai nịt bụng giảm eo sau sinh là điều được các chị em áp dụng nhiều hơn cả.

Bạn biết gì về phương pháp nịt bụng?

Nịt bụng là cách sử dụng các miếng vải mềm hoặc gen quấn chặt quanh bụng, bằng lực ép vật lý của đai nịt bụng giúp các mẹ nhanh chóng có vòng eo thon gọn. Được hình thành từ thế kỷ 19, phương pháp này được phụ nữ phương Tây thường xuyên sử dụng để dễ dàng có được vòng eo “con kiến”.

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng đai nịt bụng có thực sự hữu ích

Đai nịt bụng hay quần lót định hình giúp vùng eo của bạn co lại như ban đầu hoặc thậm chí nhỏ hơn. Đối với các chị em sau khi sinh mổ, đai nịt bụng sẽ làm cho vết mổ không bị rách, mang lại hình thể tuyệt vời cho các mẹ và còn nhiều lợi ích khác.

Đai nịt bụng giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau quá trình mang thai

Đai nịt bụng giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau quá trình mang thai

Lợi ích của việc sử dụng đai nịt bụng giảm mỡ bụng sau sinh

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách sử dụng đai nịt bụng sẽ giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình hồi phục dù bạn sinh thường hay sinh mổ.

Nâng cao sự tự tin của các chị em

Sau quá trình vượt cạn, cơ thể bạn sẽ trở nên nhão đi, phải mất một khoảng thời gian thì da và các cơ mới trở lại bình thường. Sử dụng đai nịt bụng sẽ giúp bạn trở nên tự tin hơn khi thân hình của mình bắt đầu trở lại bình thường.

Hồi phục cơ

Sau khi sinh, bụng bạn sẽ xẹp xuống và phải mất nhiều thời gian để các cơ và da lấy lại độ linh hoạt. Đai nịt bụng sẽ giúp giữ các cơ và da ở đúng vị trí, qua đó, thúc đẩy nhanh việc hồi phục vóc dáng.

Giữ vùng cơ thể giữa ngực và lưng đứng yên

Đai nịt bụng giúp ngăn cản sự chuyển động của vùng da ở khu vực giữa ngực và lưng. Sự chuyển động này không chỉ tạo ra vết rạn và làm hỏng tính đàn hồi của da mà còn làm bạn cảm thấy không thoải mái. Đai nịt bụng sẽ hạn chế sự di chuyển, giúp da phục hồi nhanh chóng hơn.

 

 

Đai nịt bụng cố định phần eo, giúp định hình cơ thể, giảm mỡ bụng sau sinh

Đai nịt bụng cố định phần eo, giúp định hình cơ thể

Giúp quá trình hồi phục sau sinh mổ diễn ra nhanh hơn

Đai nịt bụng giúp xoa dịu vùng sưng bụng, hạn chế các cử động gây đau đớn. Đồng thời, nó cũng làm giảm đau đớn khi bạn cười, ho và di chuyển khỏi giường. Điều này giúp cho vết mổ của bạn không bị rách, đẩy nhanh quá trình hồi phục.

Không tốn quá nhiều chi phí cho việc sắm sửa quần áo mới

Mặc đai nịt bụng, bạn sẽ có thể mặc vừa những bộ quần áo của mình trước quá trình mang thai, giúp bạn tiết kiệm một khoản chi phí không nhỏ cho việc mua quần áo mới

Giữ thẳng lưng giúp giảm mỡ bụng sau sinh

Trong thời gian mang thai, lưng phải chịu nhiều áp lực cho việc chống đỡ phần bụng của cơ thể. Điều này khiến các chứng cong – vẹo cột sống, viêm dây thần kinh trở nên nghiêm trọng hơn sau khi sinh. Sử dụng đai nịt bụng sau sinh, không chỉ giúp các mẹ giảm cân sau sinh mà còn hỗ trợ giữ thẳng lưng cho mẹ.

Thời điểm thích hợp để sử dụng đai nịt bụng sau sinh

Đối với những mẹ bầu sinh thường, sau một tháng kể từ khi sinh bé là có thể sử dụng đai. Tuy nhiên, các chị em sau khi sinh mổ sẽ cần nhiều thời gian hơn. Cơ thể sinh mổ cần nhiều hơn thời gian để thích ứng cũng như hồi phục sức khỏe. Việc dùng đai nịt bụng sau sinh quá sớm sẽ gây cản trở tuần hoàn máu. Từ đó, các mẹ sẽ cảm thấy khó chịu vì vết mổ chưa kịp lành. Bạn không nên quá vội vàng, nên đợi khoảng từ 45 đến 60 ngày rồi mới sử dụng đai nịt bụng.

Phải dùng đai nịt bụng trong bao lâu?

Thời gian mặc đai phụ thuộc vào thể trạng của cơ thể mẹ, có thể mặc trung bình từ 4 – 6 tuần. Một số lấy lại vóc dáng của mình trước khi mang thai rất nhanh, trong khi một số khác lại tốn nhiều thời gian hơn.

Những lưu ý khi sử dụng đai nịt bụng giảm mỡ bụng sau sinh

Đai nịt bụng có thể giúp mẹ lấy lại vóc dáng trước khi mang thai. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp giảm mỡ bụng này, mẹ cần chú ý những điều sau:

  • Chị em chỉ nên sử dụng gen sau khi đã ăn được một giờ. Điều này giúp hạn chế sự trào ngược dạ dày do bị bó bụng.
  • Không nên mặc gen quá lâu, nên chia nhỏ thời gian. Có thể phân ra làm hai lần để giúp vùng bụng được thoải mái hơn.

Nên sử dụng đai nịt bụng vào thời điểm thích hợp trong ngày để không ảnh hưởng đến cơ thể mẹ

Nên sử dụng đai nịt bụng vào thời điểm thích hợp trong ngày để không ảnh hưởng đến cơ thể mẹ

  • Vào thời tiết nóng nực của mùa hè, nên áp dụng việc đeo gen ở một môi trường mát mẻ. Hoặc là sử dụng vào buổi chiều, tối để đem lại một cảm giác dễ chịu nhất.

Tóm lại, đai nịt bụng là một phương pháp khá an toàn cho mẹ nhằm giảm mỡ bụng sau khi sinh mổ. Ngoài ra, Natural Queen có các dịch vụ giảm cân và làm đẹp sau sinh mổ bằng các phương pháp an toàn, có lợi cho cả mẹ và bé. Liên hệ với Natural Queen chúng tôi ngay hôm nay để biết thêm thông tin chi tiết nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *