Trang chủ » Kiến Thức » Mẹo Vặt » Massage cổ vai gáy Đông Y phục hồi sức khỏe tại Natural Queen

Massage cổ vai gáy Đông Y phục hồi sức khỏe tại Natural Queen

THÔNG TIN CHI TIẾT

Tự hào là một trong những nơi chăm sóc sức khỏe sau sinh và làm đẹp cho phụ nữ, Narural Queen luôn tìm kiếm để có thể mang đến cho các chị em những phương pháp làm đẹp cùng liệu trình phục hồi sức khỏe một cách hiệu quả nhất! Hiểu được sự đau đớn dai dẳng không dứt khi vai gáy không được thư giản đúng cách, chúng tôi đã nghiên cứu và tìm ra thuật massage cổ vai gáy Đông Y phục hồi sức khỏe để góp phần xua tan mệt mỏi, giúp các cơ khỏe hơn và hạn chế tối đa tình trạng thoái hóa khớp đang dần trẻ hóa.

Có thể nói với cường độ áp lực công việc như hiện nay thì rất nhiều chị em phụ nữ đều mắc phải các triệu chứng như đau mỏi cổ, vai gáy. Nguyên nhân của tình trạng này là do sự thiếu vận động khiến máu không được lưu thông tốt.

Việc chúng ta ngồi sai tư thế trong một thời gian dài sẽ khiến các dây thần kinh bị chèn ép gây ra việc đau nhức vô cùng khó chịu, về lâu về dài không những sức khỏe của chúng ta bị ảnh hưởng mà chất lượng công việc từ đó cũng sẽ không được đảm bảo.

Ngoài ra, đau vai gáy còn là một trong những dấu hiệu của bệnh thoái hóa xương khớp mà chúng ta không thể nào không quan tâm đến.

Massage cổ vai gáy Đông y chắc chắn sẽ mang đến cho các bạn sự thay đổi hoàn toàn trong cuộc sống. Nhờ vào kỹ thuật massage của nhân viên có chuyên môn cao thì các cơ ở cổ vai gáy sẽ trở nên mềm dẻo hơn vì được tác động một cách trực tiếp.

Khi tiến hành massage thì các huyệt đạo đồng thời sẽ được kích thích khiến quá trình tuần hoàn máu diễn ra mạnh mẽ hơn. Cơ thể dần nóng lên vì lượng máu đi qua đây ngày một nhiều khiến các cơ được trở lại vị trí ban đầu mang lại một cảm giác thư thái tuyệt vời sau những giờ làm việc đầy căng thẳng. Massage cổ vai gáy Đông Y kết hợp với hương thơm từ tinh dầu thiên nhiên chắc chắn sẽ là một trong những lựa chọn tốt nhất mà bạn sẽ được trải nghiệm tại Natural Queen của chúng tôi.

Để có thể tăng hiệu quả và giúp các cơ được phục hồi một cách nhanh chóng thì các bạn nên thực hiện ít nhất là 2 liệu trình/tuần để sức khỏe vai gáy của các bạn nhanh chóng được phục hồi nhé!

Massage cổ vai gáy

Massage cổ vai gáy

Việc massage cổ vai gáy Đông Y tại Natural Queen còn mang lại cho các bạn những lợi ích như:

Giảm đau nhức cơ thể, mất ngủ, mỏi mệt

Phòng cách bệnh về thoái hóa cột sống cổ, lưng

Giúp làm mềm các mô cơ và các vùng tổn thương vùng cổ vai gáy

Điều hòa khí huyết, giảm stress mang lại cảm giác khỏe mạnh và thư thái

 

 

LIỆU TRÌNH MASSAGE CỔ VAI GÁY CHI TIẾT

Massage cổ vai gáy Đông Y là một quy trình khép kín với các động tác massage được thực hiện một cách liền mạch.

Bước 1: Động tác đầu tiên của bài massage cổ vai gáy Đông Y sẽ tác động trực tiếp lên vùng cổ và gáy giúp xoa dịu những cơn đau và giúp cổ và gáy thả lỏng.

Bắt chéo hai bàn tay lên vùng cổ và gáy. Sau đó, từ từ xoa nhẹ phần cuối của xương sọ đến vùng gáy, vùng vai. Kế tiếp, dùng tay miết từ vùng bả vai đến vùng khớp vai. Nhân viên sẽ xoa ngược và bóp nhẹ từ khớp vai đến vai sau đó đến vùng gáy. Động tác được lặp lại 5 lần ở hai bên vai phải và vai trái.

Bước 2: Ở động tác tiếp theo, nhân viên sẽ dùng tay nắm nhẹ và đấm dọc theo từ vùng cổ cho đến hết vùng vai. Động tác này được thực hiện từ 3-5 phút và lặp lại tương tự với bên còn lại.

Đây là động tác giúp máu lưu thông tốt, giảm đau mỏi cổ vai gáy. Động tác này đơn giản, dễ thực hiện và có trong các bài hướng dẫn massage cổ vai gáy đơn giản.

Bước 3: Nhân viên của Spa Natural Queen sẽ dùng các đầu các ngón tay ấn nhẹ và miết dọc từ vùng gáy, xuống cổ rồi đến vai. Lực tay sẽ tăng dần theo sức nóng bạn cảm nhận được khi các đầu ngón tay cọ xát với các vùng cơ thể. Động tác được lặp lại động tác này 10 lần để các vùng cơ được thả lỏng, thư giãn.

Bước 4: Bước cuối cùng của phương pháp massage cổ vai gáy. Nhân viên sẽ dùng hai bàn tay xoa nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài bắt đầu từ vùng cổ, vai, khuỷu vai rồi tới phần tay.

Đây là động tác giúp thông khí huyết, giảm đau đầu, giảm căng thẳng và mệt mỏi.

NATURAL QUEEN – GIÚP CHỊ EM PHỤ NỮ CÓ THỂ SỞ HỮU VẺ ĐẸP NHƯ MƠ ƯỚC

Không chỉ là một trong những địa điểm làm đẹp được tin cậy nhất hiện nay, Natural Queen đang ngày càng cố gắng hơn nữa trong việc nghiên cứu để có thể mang đến cho khách hàng sự hài lòng bậc nhất khi dùng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên.

Natural queen- giúp chị em phụ nữ có thể sở hữu vẻ đẹp như mơ

Natural queen- giúp chị em phụ nữ có thể sở hữu vẻ đẹp như mơ

Bên cạnh đó chính là các liệu trình phục hồi sức khỏe đều được thực hiện với đội ngũ nhân viên có tay nghề cao, thường xuyên được đào tạo và trao dồi kiến thức chắc chắn sức khỏe của mọi người sẽ có những cải thiện rõ rệt chỉ sau một lần được chăm sóc tại Natural Queen.

Với phương châm luôn khiến khách hàng tin tưởng và hài lòng, Spa Natural Queen sở hữu một không gian sang trọng cùng thiết bị máy móc vô cùng hiện đại tự tin sẽ là nơi giúp cho khách hàng của Queen có được nét đẹp tự nhiên hoàn hảo nhất. Truy cập https://naturalqueen.com.vn hoặc liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để được tư vấn thêm nhé.

Bài Viết Liên Quan