Sau thời gian mang bầu, hầu hết làn da của các chị em sẽ rất xấu, nhiều vùng sẽ bị thâm sạm. Thực tế, sau khi sinh, tình trạng này sẽ dần được cải thiện nhưng phải mất khoảng thời gian khá lâu. Việc này sẽ khiến các mẹ kém tự tin khi tiếp xúc với mọi người. Do đó, bên cạnh việc cải thiện vóc dáng, những cách làm trắng da cũng là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Hãy cùng tìm hiểu tắm trắng với những hỗn hợp thiên nhiên giúp chăm sóc da sau sinh ngay sau đây.
Nguyên nhân khiến da bị thâm sạm
Trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi hormone trong cơ thể là nguyên nhân gây ra những thay đổi về sắc tố da của các mẹ. Hàm lượng của các loại hormone như melanosit, progesterone, estrogen… trong thai kỳ đều tăng cao đáng kể khiến cơ thể mẹ từ mặt, cổ, nách, lưng, bụng, bẹn… đều bị thâm sạm.
Da thâm sạm do sự thay đổi hormone trong thời gian mang thai
Do sự kích thích của những loại hormone này đã hình thành nên những tiền phân tử hắc sắc tố melanin và đó là nguyên nhân làm cho da bị thâm đen. Những vùng da thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ chịu ảnh hưởng nặng nề nhất do melanin có xu hướng tăng cao dưới tác động của ánh nắng.
Thông thường, những vùng da này sẽ sáng trở lại sau một khoảng thời gian sinh bé. Tuy nhiên, các mẹ cũng nên áp dụng những biện pháp tắm trắng với những hỗn hợp từ thiên nhiên để bổ sung vitamin, khoáng chất cho làn da thêm đẹp và khỏe hơn.
Chăm sóc da sau sinh từ hỗn hợp tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là nguyên liệu cực kỳ an toàn và mang đến hiệu quả làm đẹp vượt trội cho mẹ sau sinh. Trong bột nghệ có chứa một hàm lượng lớn tinh chất curcumin giúp chống oxi hóa mạnh mẽ, xóa bỏ những vết rạn, nhăn nheo, cho làn da mịn màng. Đồng thời, các loại vitamin A, B trong tinh bột nghệ còn giúp ức chế các hắc tố melanin, giảm các vết thâm, nám, cho da trắng hồng, rạng rỡ. Nghệ còn có tác dụng giúp thanh lọc cơ thể, đẩy máu xấu, huyết dịch ứ đọng, tăng
co hồi tử cung, giúp các sản phụ phục hồi sức khỏe nhanh chóng và đẹp hơn mỗi ngày.
Tinh bột nghệ được ứng dụng nhiều trong việc dưỡng trắng cho da
Nguyên liệu để chăm sóc da sau sinh sau sinh bằng tinh bột nghệ gồm có 1 muỗng tinh bột nghệ, 1 muỗng bột cám gạo, 1 muỗng sữa tươi.
Cách thực hiện:
- Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau thành một hỗn hợp có dạng sệt.
- Rửa sạch vùng da cần tắm trắng để tăng tác dụng thẩm thấu.
- Bôi hỗn hợp lên và massage trong vòng 20 phút.
- Để đến khi hỗn hợp khô trên da thì rửa lại bằng nước.
Sử dụng phương pháp này một tuần hai lần, làn da bạn sẽ trở nên trắng sáng và mịn màng.
- Tham khảo thêm: BỘ CHĂM SÓC DA MẶT
Chăm sóc da sau sinh bằng bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ là một loại nguyên liệu từ thiên nhiên chứa rất nhiều hàm lượng protein, sắt, kẽm và kali giúp da trắng hồng tự nhiên. Loại ngũ cốc này có tác dụng là săn chắc vùng da chảy xệ, mang đến cho bạn một cơ thể trông khỏe khoắn, tươi trẻ. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ thường xuyên còn giúp da chống lại tác hại của các tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời.
Bột đậu đỏ có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả
Để tắm trắng sau sinh bằng bột đậu đỏ, bạn cần chuẩn bị nửa bát bột đậu đỏ, một lượng sữa tươi hoặc nước sạch vừa đủ dùng.
Cách thực hiện:
- Pha một lượng bột vừa đủ với nước sạch hoặc sữa tươi, trộn đều tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Tắm sạch toàn thân với nước, thoa hỗn hợp trên lên toàn bộ cơ thể.
- Massage thư giãn trong 15 phút để da hấp thu các chất dinh dưỡng.
- Tắm lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm.
Kết hợp tắm và massage cơ thể với bột đậu đỏ rất hữu hiệu trong việc dưỡng và làm da trắng sáng, mịn màng.
Chăm sóc da bằng tinh dầu dừa
Từ lâu, tinh dầu dừa đã được coi là nguyên liệu dưỡng ẩm và làm trắng da hiệu quả. Để chăm sóc da sau sinh, chị em cần chuẩn bị một hũ dầu dừa nguyên chất. Sau đó, nhỏ 1 – 2 giọt lên phần da bụng rồi tiến hành massage nhẹ nhàng để dầu thấm vào bên trong da. Mỗi lần massage duy trì từ 10 – 15 phút cho các dưỡng chất thấm vào sâu bên trong. Cách này sẽ giúp làm giảm đáng kể hiện tượng sạm da sau sinh, đồng thời, cũng giúp làm tiêu hao nhanh chóng lượng mỡ thừa ở vùng bụng.
Những điều nên chú ý khi chăm sóc da
Ngoài việc dùng các hỗn hợp từ thiên nhiên để tắm trắng, các mẹ nên chú ý đến thói quen cũng như chế độ dinh dưỡng của bản thân để có thể chăm sóc da sau sinh được hiệu quả nhất.
- Có chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, tăng cường rau xanh và các loại củ quả.
- Tránh xa rượu bia, thuốc lá và thực phẩm có nhiều gia vị cay nóng.
- Uống nhiều nước, đảm bảo da luôn được cung cấp đủ độ ẩm.
- Giữ tinh thần luôn thoải mái, massage và tập luyện thể dục thể thao đều đặn.
- Tuyệt đối không tự ý dùng những loại kem tẩy nám trong thời gian cho con bú vì những thành phần hóa học trong kem trị nám có thể làm sữa mẹ bị nhiễm chất độc. Những loại kem trị nám sẽ làm da bạn trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, khiến tình trạng nám da trở nên trầm trọng hơn.
Với những kiến thức như trên, hi vọng các mẹ sẽ có cho mình những biện pháp tắm trắng an toàn để chăm sóc da sau sinh hiệu quả nhất. Truy cập trang web của công ty NatuQueens để tìm hiểu thêm những dịch vụ chăm sóc sau sinh cho mẹ và bé.