Có thể nói việc chườm muối sau sinh là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm nhanh vòng eo mà mẹ bầu nào cũng nên biết đến. Vậy chườm muối sau sinh nên thực hiện như thế nào thì mẹ có thể tham khảo bài viết ngay sau đây nhé!
Chườm muối sau sinh – Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả mà rất ít người biết đến
Thông thường thì nghe đến chườm muối các mẹ chỉ nghe nghĩ đến việc giúp cải thiện đến những vết bầm trên da cũng như là đau nhức mà thôi. Thế nhưng, theo Đông Y thì trong muối có tính hàn và khi được rang nóng lên thì nó sẽ có công dụng cực kỳ hiệu quả trong việc giảm đi vòng eo của chị em phụ nữ sau sinh.
Sức nóng của muối khi được rang lên sẽ nhanh chóng giúp cho các mẹ đốt cháy lớp mỡ bụng mà mẹ đã tích tụ trong suốt thai kỳ.
Từ đây thì tình trạng sổ bụng sau sinh cũng như là các vết rạn đều sẽ được nhanh chóng được cải thiện. Và chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng thì mẹ sẽ lấy lại được vóc dáng của mình, giúp cơ bụng thêm phần săn chắc.
Đối với sức khỏe thì cách chườm muối như thế này còn giúp cổ tử cung của mẹ trở nên co giãn thật dễ dàng hơn bao giờ hết, cũng như là giúp tống nhanh các dịch sản ra ngoài nhanh hơn.
Cách chườm muối hiệu quả cho mẹ bầu sau sinh
Thực hiện chườm muối sau sinh cho mẹ
Để tăng hiệu quả của quá trình này thì mẹ nên cho thêm gừng vào chung với muối để có kết quả hoàn hảo nhất.
Mẹ dùng 1 kg gừng, rửa sạch, xay nhuyễn và sau đó đem trộn chung với muối rang nóng.
Chia hỗn hợp thành 3 phần bằng nhau và sau đó tiến hành chườm liên tục vào 3 bữa: sáng, trưa, chiều mỗi ngày.
Kiên trì thực hiện thì mẹ sẽ nhanh chóng sớm có được vòng eo như ý.
Tham khảo ngay:
Những lưu ý khi tiến hành chườm muối cho vòng eo của mẹ
- Tùy vào cơ địa của từng người thì phương pháp chườm muối sau sinh sẽ cho những kết quả khác nhau.
- Không nên chườm muối quá sớm sau sinh.
+ Với mẹ sinh thường thì thì thời gian chườm sẽ là 5 ngày sau sinh.
+ Với mẹ sinh mổ thì phải đợi đến khi nào vết thương lành hẳn thì mới nên thực hiện. Thông thường sẽ là từ 3 – 5 tuần mẹ nhé!
Không nên chườm quá nhiều lần trong ngày vì có thể mẹ sẽ bị tổn thương da.
Bên cạnh chườm muối thì mẹ nên kết hợp thêm những bài tập thể dục phù hợp để đẩy nhanh hiệu quả của phương pháp chườm muối giảm eo.
Muối thảo dược NatuQueens
Muối thảo dược – Sản phẩm độc quyền đến từ NatuQueens
Tự hào là một trong những trung tâm chăm sóc bầu hiệu quả nhất hiện nay tại TPHCM. NatuQueens chúng tôi xin giới thiệu đến các mẹ Muối thảo dược – một trong những sản phẩm cực kỳ an toàn dành riêng cho mẹ bầu đã được kiểm nghiệm lâm sàng cũng như là được các chuyên gia khuyên dùng.
Thành phần nổi bật của sản phẩm
Muối hột, nghệ, củ địa liền, quế chi, hương nhu, ngải cứu, kim ngân, vỏ cam quýt… Tất cả đều là những thành phần có giá trị rất cao trong việc chăm sóc sức khỏe của mẹ.
Thành phần của muối thảo dược NatuQueens
Công dụng nổi bật của muối thảo NatuQueens
- Đối với mẹ sau sinh
+ Giúp giữ ấm, giảm mỡ, giảm đau rất hiệu quả.
+ Gừng có trong sản phẩm có tính ấm, giúp đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể, hỗ trợ hiệu quả trong việc phục hồi sức khỏe của mẹ.
+ Bên cạnh đó còn là thành phần ngải cứu được xem là kẻ thù của chất cholesterol xấu. Hỗ trợ phân giải chất béo ra khỏi cơ thể nhanh chóng, giúp da săn chắc hơn.
- Đối với sức khỏe của tất cả mọi người
+ Giảm đau nhức xương khớp, tê bì chân tay.
+ Tẩy tế bào chết, hạn chế tình trạng khô nứt bàn chân, gót chân hiệu quả.
+ Giúp cơ thể thư giãn một cách tuyệt đối, giảm căng thẳng lo âu cũng như là hỗ trợ tăng cường trí nhớ.
Nếu như các bạn quan tâm đến sản phẩm muối thảo dược NatuQueens của chúng tôi thì có thể truy cập vào https://naturalqueen.com.vn hoặc gọi đến số Hotline: 0963.002.002 – 0915 9000 83 để được tư vấn trực tiếp mẹ nhé!
Trên đây là những thông tin về cách dùng muối dành cho mẹ bầu sau sinh mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm được những kinh nghiệm thật sự là hữu ích.