Chắc hẳn bạn đã khá quen thuộc với cảm cúm – một căn bệnh thường hay gặp trong cuộc sống và không gây nguy hiểm. Thế nhưng đối với các mẹ bầu thì đây lại là căn bệnh tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho cả mẹ lẫn thai nhi. Virus cúm không chỉ khiến thai nhi có nguy cơ bị dị tật. Mà khi người mẹ bị nhiễm virus ở giai đoạn 3 tháng đầu của thời kỳ mang thai thì nguy hiểm càng tăng.
Bệnh cảm cúm thường đến bất ngờ và rất dễ mắc phải mỗi khi sức đề kháng yếu hay thời tiết thay đổi. Vì vậy việc hỗ trợ điều trị đúng cách là yêu cầu tiên quyết để giữ sức khỏe cho mẹ bầu và cả thai nhi. Các mẹ bầu khi có dấu hiệu bị cảm cúm hãy đến gặp bác sĩ chứ không nên tự ý sử dụng thuốc. Bên cạnh đó, NatuQueens chia sẻ các mẹo trị cảm cúm cho bà bầu theo dân gian cũng là cách bệnh hiệu quả, an toàn. Những mẹo này không chỉ áp dụng được với các bà bầu mà ngay cả người bình thường cũng có thể sử dụng.
Khi mang thai, bà bầu cần hạn chế dùng thuốc để tránh sự ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy việc chọn trị cảm bằng các vị thuốc thiên nhiên là giải pháp tối ưu nhất. Các vị thuốc này dễ tìm, dễ chế biến. Tuy mang lại hiệu quả ngay lập tức như thuốc, nhưng nó lại rất an toàn cho cả mẹ và em bé.
1. Tỏi
Tỏi là phương thuốc chữa cảm cúm hàng đầu được khuyên dùng. Vì sự an toàn và hiệu quả khi sử dụng. Để hỗ trợ điều trị cảm cúm bằng tỏi bạn chỉ cần giã tỏi cho nát và ngửi nhiều lần. Đây là một biện pháp xông mũi họng rất đơn giản, lành tính nhưng rất hiệu quả. Bên cạnh đó tỏi cũng được xác định là rất giàu vitamin và các khoáng chất, rất tốt cho bà bầu. Nếu muốn tác dụng nhanh hơn, bạn có thể giã tỏi uống với nước. Nếu không quen ăn tỏi sống, bạn có thể ăn giấm tỏi để phòng chống cúm.
2. Kinh giới, tía tô
Hai loại rau thường gặp trong bữa ăn hàng ngày lại là hai vị thuốc chữa cảm mạo phong hàn rất hiệu quả. Kinh giới và tía tô có vị cay tính ấm, trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh. Bài thuốc đơn giarnnafy chỉ cần bạn cho kinh giới. Tía tô mỗi thứ một nắm, đổ hai bát nước vào sắc đến khi chỉ còn một bát nước thì đem uống khi còn ấm. (Lưu ý: khi sắc nên đậy kĩ, đun lửa to để tinh dầu không bị bay đi nhiều). Sau khi uống nên ăn thêm một bát cháo trứng gà và nằm đắp chăn ấm.
Bài thuốc: Lá tía tô (tươi) 15g, hành tươi (củ, rễ, dọc) 3 củ. Cả hai rửa sạch, thái nhỏ, cho vào bát cháo nóng để bệnh nhân ăn, ăn xong thì đắp chăn kín cho ra mồ hôi.
3. Bưởi
Vỏ ngoài của bưởi chứa tinh dầu có vị cay, đắng, ngọt, tính ấm, có tác dụng hỗ trợ trị ho, giải cảm rất tốt. Lá bưởi có thể kết hợp cùng các loại lá xông trị cảm, đau đầu.
Bài thuốc: Lấy một nắm lá bưởi tươi rửa sạch, kết hợp cùng một số loại lá có tinh dầu thơm như lá chanh, lá sả, hương nhu. Cho tất cả các loại lá đó vào nồi, cho nước vào nấu sủi. Sau đó, dùng nước để xông.
4. Gừng
Đây là một gia vị chống virus hết sức hiệu quả, có thể tiêu hủy các mầm bệnh và tốt cho dạ dày.
Bài thuốc: Đun 2 thìa cà phê gừng tươi xắt nhỏ với hai cốc nước trong 15 phút. Sau đó lọc bã và để nguội trước khi uống.
5. Hành
Bài thuốc (chữa cảm cúm, sốt nhẹ, nhức đầu): Hành (cả củ, rễ, lá) 15g rửa sạch giã nhỏ. Tía tô 20g rửa sạch thái thật nhỏ. Cả hai cho vào cháo loãng nóng. Quấy đều cho bệnh nhân ăn. Ăn xong đắp chăn kín cho ra mồ hôi.
6. Mùi tàu
Mùi tàu có vị cay, đắng, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng giải cảm, ra mồ hôi.
Bài thuốc: Lấy 40g mùi tàu, 20g ngải cứu, 20g cúc tần, 10g gừng tươi. Thái nhỏ những thứ kể trên cho 400 ml nước vào sắc đến khi còn 100 ml. Lấy lượng thuốc sắc được uống trong lúc còn nóng, mỗi ngày hai lần. Sau khi uống, đắp chăn để cho ra mồ hôi. Khi ra mồ hôi, dùng khăn khô lau người xong sẽ thấy rất dễ chịu.
Trên đây là 6 mẹo hỗ trợ trị cảm cúm cho mẹ bầu từ dân gian và ngoài việc uống lá kinh giới, tía tô. Bà bầu nên kết hợp thêm với mẹo hỗ trợ trị cảm cúm khác là xông mặt bằng lá thuốc, sẽ giúp bạn thoái mái hơn và bệnh cũng nhanh khỏi. Mẹ bầu có thể sử dụng một vài loại lá như: lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… Mỗi một lần chọn khoảng 5 – 7 loại, trọng lượng khoảng 50 – 100 gam sau đó rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước, đậy nắp thật kín.
Hãy đun sôi nồi lá xông chừng 3 – 5 phút. Sau đó mở hé nắp nồi cho hơi nóng thoát ra dần dần. Bạn hãy hít thở thật đều, thật nhiều. Nên ngồi khoảng 5 – 10 phút cho tới khi mồ hôi ở mặt toát ra, sau đó lấy khăn lau cho khô mặt. Xông hơi xong chị em hãy uống một ly nước chanh cho thêm vào một ít muối.