Tại sao bà bầu không nên xoa bụng nhỉ? Có rất nhiều người thân quen của các mẹ bầu thường thể hiện tình cảm bằng cách xoa bụng bầu mỗi khi gặp. Liệu việc xoa bụng bầu có tốt hay không? Có nên xoa bụng bầu? Khi nào xoa bụng thì tốt cho thai nhi nhất. Tất cả những thắc mắc trên sẽ được giải đáp cặn kẽ qua bài viết dưới đây.
Tại sao bà bầu không nên xoa bụng?
Chị em khi mới bước đầu thời kỳ mang thai cần phải chăm sóc bầu cẩn thận. Cơ thể sẽ có những sự thay đổi rõ rệt trông thấy. Và nó sẽ càng có những biểu hiện rõ hơn sau 3 tháng mang thai. Bụng bầu cũng dần lộ diện lớn hơn cơ thể có những sự chuyển biến. Lúc này áp lực từ thai nhi sẽ xuất hiện khi gây áp lực lên vùng bụng, hông, chân làm cho mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và khó chịu hơn bình thường rất nhiều. Vì vậy khi mang thai bà bầu khong nên xoa bụng
Vậy thì giải pháp để những cơn khó chịu đi qua của các chị em lúc này, đó là xoa bụng bầu để vơi bớt cảm giác đau nhức.
Khi nghe đến từ xoa bụng bầu, nhiều luồng ý kiến nghĩ ngay đến việc xoa bụng bầu sẽ không tốt. Tuy nhiên, xoa bụng bầu cũng có điểm tốt, và điểm không tốt. Nó sẽ tốt khi mẹ bầu biết cách xoa bụng đúng. Còn nó sẽ gây hại khi mẹ bầu không biết cách xoa bụng như thế nào đúng.
Rất nhiều mẹ bầu thiếu kiến thức về thai sản, về thai nhi, về quá trình mang thai. Lại không chịu tìm hiểu, điều này dẫn đến kiến thức về quá trình mang thai bị hổng. Và từ đó làm cho quá trình thai kỳ có thể gặp nhiều nguy hiểm bà bầu không nên xoa bụng. Em bé trong bụng cũng rất có thể gặp các tình huống rất xấu nếu mẹ mang thai không biết cách để chăm sóc mình và thai nhi trong thời kỳ đang mang thai.
Tham khảo: Thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu mà mẹ cần biết
Tác hại của việc xoa bụng bầu không đúng cách
Khi bà bầu xoa bụng không đúng cách, có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm đến cả mẹ và bé. Sau đây là những điều có thể xảy ra, những rủi ro thường xuyên mắc phải nếu mẹ xoa bụng không đúng cách:
- Các nhà khoa học đã nghiên cứu và kết luận rằng, việc mẹ bầu tự tay xoa bụng mọi lúc, mọi nơi. Xoa bụng bầu không đúng cách có thể sẽ dẫn đến việc đau dạ con. Mà trường hợp dạ con bị đau rất dễ dẫn đến hiện tượng bị sảy thai ngoài ý muốn. Đây là điều rất nguy hiểm các mẹ nên lưu ý để tránh.
- Nếu chị em đã từng sinh con đầu lòng, hoặc có tiền sử từng bị đẻ non, bị sinh non. Vậy thì lời khuyên là nên tuyệt đối tránh việc xoa bụng bầu. Không chỉ vậy, những mẹ mang thai khi ở tuần thứ 37 trở đi thì không nên xoa bụng. Nếu trong trường hợp quá khó chịu hoặc áp lực từ bụng bầu quá lớn, bạn có thể xoa nhẹ nhàng. Nhưng càng hạn chế được sẽ tốt hơn cho con, nhưng tốt nhất bà bầu không nên xoa bụng.
- Xoa bụng không chỉ khiến sinh non, nó còn là nguyên nhân khiến cho bé bị sợ và chào đời sớm hơn dự kiến. Khi con chào đời khi chưa đủ tuần sẽ rất nguy hiểm cho bé.
Vậy nên, lời khuyên cho các mẹ bầu. Đó là phải tuyệt không bà bầu không nên xoa bụng trong thời gian mang thai. Các mẹ nên tìm đọc các loại sách về thai giáo, hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để có được những sự chăm sóc cho thai nhi đúng nhất.
- Bạn nên xem thêm: Bà Bầu Có Nên Xoa Bụng Không?
Hướng dẫn xoa bụng bầu đúng cách
Việc các mẹ bầu xoa bụng quá nhiều và quá thường xuyên, hay xoa không đúng cách. Nó sẽ ảnh hưởng đến bé rất nhiều. Đôi khi còn gây ra các tác động xấu, bà bầu không nên xoa bụng bầu, có thể khiến con sinh non. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc xoa bụng cũng xấu. Cũng có những thời điểm, việc xoa bụng đúng cách của mẹ sẽ làm cho cơ thể người mẹ cảm thấy dễ chịu, bé trong bụng cũng không bị ảnh hưởng.
Như vậy, việc mẹ bầu xoa bụng, nó sẽ thực sự nguy hiểm và không tốt khi không xoa đúng cách. Còn nếu mẹ hiểu biết về thai giáo, biết rằng lúc nào nên xoa lúc nào không thì việc xoa bụng còn là hành động gắn kết tình mẹ con rất tốt nữa đó.
Thời gian xoa hợp lý
Khoảng thời gian hợp lý để mẹ bầu xoa bụng như thế nào? Câu trả lời là với những chị em đang bước vào thai kỳ những tháng đầu tiên. Đặc biệt vào 3 tháng đầu của thai kỳ thì mỗi lần xoa bụng bầu chỉ nên từ khoảng 5 phút, bà bầu không nên xoa bụng quá nhiều. Còn vào những tháng gần cuối của thai kỳ rồi thì thời gian xoa bụng khoảng 10 phút đổ lại là hợp lý. Các chuyên gia cũng có lời khuyên rằng, các mẹ bầu nên thực hiện việc xoa bụng. Bà bầu không nên xoa bụng quá nhiều, massage bụng nhẹ nhàng vào một thời gian cố định trong ngày. Trong ngày thời gian tốt nhất để massage và xoa bụng là buổi tối trước khi mẹ bầu chìm vào giấc ngủ nhé!
Các bài xoa bụng bầu hiệu quả nhất
Để xoa bụng bầu cảm thấy cả mẹ và cả bé dễ chịu. Thì các động tác khi xoa bụng mẹ nên thực hiện nhẹ nhàng, chậm rãi. Bởi nếu xoa bụng quá mạnh, nó sẽ khiến cho dễ bị động thai và không tốt cho cả mẹ và cả bé. Nếu có thể thì bà bầu không nên xoa bụng bầu.
Các mẹ bầu có thể tự massage cho mình, hoặc cũng có thể lựa chọn những trung tâm spa chuyên xoa bóp, massage để được thoải mái, thư giãn nhất.
Những điều mẹ cần biết để bà bầu không nên xoa bụng bầu
Sau đây là một vài tình huống mẹ bầu nên lưu ý không nên xoa bụng bầu:
- Khi theo dõi thai nhi, và thấy thai nhi hoạt động mạnh hơn bình thường. Lúc này mẹ không nên massage bụng bầu. Nhanh chóng đến các trạm y tế, bệnh viện gần nhất để được tư vấn.
- Vào 3 tháng cuối cùng của thai kỳ, bà bầu không nên xoa bụng. Thời kì này rất quan trọng và nhạy cảm. Bé rất có thể sẽ có động tác xoay người khiến việc sinh bé khó khăn.
- Mẹ bầu nếu đã từng có dấu hiệu, có tiền sử của bệnh sinh non thì cũng không nên xoa bụng bầu. Bởi nó sẽ là nguyên nhân khiến quá trình bé ra đời trở nên tồi tệ, khó khăn hơn.
Hy vọng với những mẹo nhỏ trên đây của NatuQueens, các mẹ bầu sẽ có thêm kinh nghiệm để giữ và chăm sóc thai nhi tốt nhất!