Mong muốn trở thành một người mẹ tuyệt vời, chăm sóc con tốt nhất là mong muốn rất đáng trân trọng của mọi người mẹ. Có những kỹ năng chăm sóc em bé sau sinh thuộc về bản năng người phụ nữ. Nhưng cũng có những cách chăm sóc con chị em phải học tập, trau dồi mới tích lũy được những kiến thức tốt nhất để giúp con lớn khôn, khỏe mạnh.
Với những chị em lần đầu làm mẹ sẽ gặp rất nhiều khó khăn khác nhau, tuy nhiên nó mới chỉ là những khó khăn đầu tiên mẹ cần trải qua. Nếu giai đoạn nuôi con sơ sinh mẹ suôn sẻ, thuận lợi thì đó như tạo bước đà để con phát triển toàn diện trên những quãng đường sau này. Bạn lần đầu làm mẹ và còn rất nhiều bỡ ngỡ ư? Bài viết này sẽ cung cấp cho các cha mẹ những thông tin hữu ích nhất.
1.Bế trẻ sơ sinh như thế nào đúng cách?
Bế trẻ sơ sinh thế nào cho đúng cách
Nhìn thao tác các mẹ bế bé tưởng rất đơn giản và bế là bế được. Tuy nhiên, mọi thứ không dễ dàng như vậy. Nếu bé con sai cách, mẹ vừa bị mệt vì phải gồng liên tục vừa làm cho bé bị khó chịu.
Khi bế bé sơ sinh, do bé còn rất nhỏ nên mẹ nên lưu ý những bộ phận trọng yếu nhất là cổ và phần đầu. Một tay khi bế mẹ đặt ngay phía dưới đầu con, tay còn lại mẹ đỡ mông bé.
Do bé mới sinh còn rất nhỏ, nên phần thóp thở cũng còn rất mềm. Khi bế con mẹ cần thận trọng, hạn chế tối đa chạm vào phần thóp thở và những điểm mềm trên đầu con. Khi bế mẹ luôn nên áp bé gần với ngực của mình, như vậy vừa giúp bé an toàn vừa cho bé thấy được sự ấm áp, che chở của mẹ.
2.Mẹ phải tự chăm sóc mình tốt để sức khỏe nhanh bình phục
Kỹ năng chăm sóc chính mình sau sinh cũng là kỹ năng mẹ cần trau dồi, học hỏi. Bởi con trẻ sau sinh sẽ chỉ được chăm sóc hoàn hảo và cẩn thận, chu đáo nhất khi cơ thể mẹ khỏe mạnh, tinh thần thoải mái.
Vì vậy mẹ cần phải tự lên kế hoạch cũng như nắm được các nguyên tắc để cơ thể nhanh hồi phục nhất.
Khẩu phần ăn, chế độ dinh dưỡng của chị em sau sinh cần được lưu ý. Mẹ cần có chế độ ăn uống hàng ngày sau sinh tốt, cung cấp cho cơ thể đủ dưỡng chất cần thiết để những vết thương sau sinh được lành nhanh hơn. Đồng thời tránh một số loại món ăn lên men, có thể tạo mùi vào sữa bé khó uống. Nên ăn đa dạng các loại rau, củ, quả để cung cấp vitamin cũng như dưỡng chất cần thiết.
Dù khó có được giấc ngủ dài nhưng mẹ bỉm sữa sau sinh cũng luôn cần lưu ý đảm bảo giấc ngủ. Cách tốt nhất đó là nếu con ngủ thì mẹ ngủ. Như vậy mẹ sẽ ngủ đủ giấc và sức khỏe ổn định hơn. Đừng viện cớ chăm sóc con, làm việc nhà để ngủ thiếu giấc. Bởi khi người mẹ ngủ không đủ giấc sẽ khiến cơ thể suy nhược, việc chăm sóc bé sẽ gặp khó khăn.
- Tham khảo thêm: Cẩm nang chăm sóc trẻ sau sinh trong một tháng đầu
3.Kỹ năng giúp bé ợ hơi
Kỹ năng giúp bé ợ hơi
Vì trẻ sơ sinh còn nhỏ, nên hệ tiêu hóa của con trong giai đoạn này chưa được hoàn thiện và hoạt động tốt nhất. Chính vì vậy bé hay gặp phải trường hợp bị đầy bụng, khó chịu ở bụng sau khi ăn. Lúc này, mẹ cần biết và tìm hiểu một vài thao tác để giúp bé ợ hơi và dễ chịu hơn.
Các thao tác mẹ có thể tham khảo như sau: Mẹ bế con lên, để người con áp vào ngực mẹ, cho phần cằm của con tựa vai mẹ sau đó dùng tay vỗ nhẹ vào lưng, hoặc xoa nhẹ nhàng để giúp bé đẩy khí ra. Thao tác rất đơn giản, nhưng cần mẹ thận trọng và giữ cho con an toàn.
4.Kỹ năng chăm sóc em bé ngủ ngon sau sinh
Bé mới sinh sẽ cần một khoảng thời gian để thích nghi với ánh sáng, điều kiện cuộc sống ở bên ngoài. Vậy nên khoảng thời gian ban đầu bé chưa thể thích ứng và có được giấc ngủ ngon. Mẹ cần để cho con thời gian để con dần quen và thích nghi được với điều này.
Đầu tiên, mẹ nên giúp con phân biệt rõ ngày và đêm bằng cách: Nếu ban ngày trong phòng mẹ nên mở cửa thông thoáng cho ánh sáng vào. Và khi ban đêm, mẹ cần tắt đèn để con dần cảm nhận được ngày và đêm.
Dù vậy, không phải mọi bé đều ngoan ngoãn đi ngủ vào ban đêm và thức chơi vào ban ngày. Cha mẹ cần thay phiên nhau để trông bé nếu con hay thức vào ban đêm.
Kỹ năng chăm sóc em bé ngủ ngon sau sinh
5.Một số kĩ năng massage, tắm bé
a. Massage cho bé
Để giúp con có khoảng thời gian thoải mái và thư giãn, cha mẹ thường massage cho con. Có thể massage cho bé sau khi con ngủ dậy, hoặc ngay sau khi bé tắm xong. Trước khi massage bạn nên đặt con trên một tấm khăn mềm trên giường. Sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng từ đôi chân, đến cánh tay, ngực và phần lưng của con.
Trẻ được cha mẹ massage thường xuyên và đúng cách giúp con ăn ngon, khỏe hơn và dễ chịu hơn.
b.Tắm bé
Với những em bé sơ sinh thì trong tuần đầu tiên mẹ chỉ cần lau người cho con bằng khăn mềm. Đợi sau khi con rụng rốn mẹ mới nên tắm cho bé.
Khi bé đã 6 tháng trở lên, lúc này mẹ hoàn toàn có thể tham khảo các dịch vụ tắm bé để giúp bé được chăm sóc, massage toàn diện hơn.
Công ty NatuQueens cung cấp dịch vụ tắm bé và rất được các mẹ yên tâm lựa chọn. Nếu bạn đang tìm dịch vụ tắm bé, chăm sóc bé toàn diện sau sinh, giải tỏa áp lực chăm sóc con. Bạn có thể tham khảo thêm dịch vụ tắm bé, chăm sóc mẹ sau sinh của NatuQueens nhé!
Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn trong thời gian sớm nhất!