Tình trạng rụng tóc sau sinh đối với các chị em xảy ra rất nhiều. Bởi vì rất nhiều các lí do khác nhau, rụng tóc sẽ xảy ra và làm cho chị em mất đi sự tự tin, tìm kiếm mọi cách để giảm tình trạng này.
Tuy nhiên, nếu không có phương pháp đúng, sẽ rất khó để mẹ hiểu và biết làm sao để trị tình trạng rụng tóc cho mình.
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ một số thông tin, để từ đó giảm tình trạng rụng tóc tối ưu nhất.
Rụng tóc sau sinh là vấn đề của nhiều chị em
Rụng tóc sau sinh hiếm hay phổ biến
Theo một nghiên cứu thống kê gần đây, tình trạng rụng tóc xảy ra phổ biến. Cứ 10 người thì có đến 8 chị em bị tình trạng rụng tóc sau sinh.
Tùy từng cơ địa mà sẽ có sự rụng tóc ngay sau khi sinh hay rụng tóc một thời gian sau sinh em bé.
Tuy nhiên, khi rụng tóc xuất hiện nó sẽ làm chị em cảm thấy lo lắng, hoang mang hơn.
Chị em cần hiểu rằng, tình trạng rụng tóc sẽ giảm dần đi, đồng thời rụng tóc cũng sẽ không còn là vấn đề đáng lo nếu như nắm bắt được cách điều trị hiệu quả.
Những nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh là gì?
Trước khi tìm hiểu về các cách để trị rụng tóc, vậy mẹ cần hiểu được nguyên nhân dẫn đến rụng tóc là gì. Khi biết được nguyên nhân nào gây ra nó rồi, lúc này mẹ sẽ có phương án điều trị phù hợp, hoặc cũng có thể ngăn ngừa sớm.
Những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rụng tóc của mẹ sau sinh:
- Mẹ rụng tóc do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi. Trong quá trình mang thai, cơ thể có nhiều sự thay đổi, vì vậy đây là một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng rụng tóc.
- Mẹ không đủ chất dinh dưỡng, sau sinh mẹ thường bận rộn, đồng thời chán ăn, không tha thiết với việc ăn. Chính vì vậy cơ thể không có đủ chất dinh dưỡng, tóc từ đó sẽ bị rụng đi ít nhiều.
- Căng thẳng, hay bị nhiều các áp lực cũng có thể là nguyên nhân dễ dẫn đến bạn bị rơi vào tình trạng rụng tóc.
Như vậy, có thể thấy rằng, tình trạng rụng tóc xảy ra rất phổ biến và mỗi người sẽ có những nguyên nhân khác nhau. Vậy nên, bạn cần hiểu được nguyên nhân gây rụng tóc của mình là gì, sau đó tìm hiểu cách điều trị, giảm rụng tóc tốt nhất.
Tham khảo ngay:
Một số mẹo để giảm rụng tóc
Cần biết các mẹo để giảm rụng tóc
Để giảm tình trạng bị rụng tóc, mẹ cần lưu ý những điều này:
- Dù có mệt mỏi, khó khăn đến đâu khi mang thai, hoặc bận rộn sau sinh phải chăm sóc em bé. Mẹ cũng nên đảm bảo việc cơ thể, đầu óc cần thoải mái nhất. Khi bạn có tinh thần thoải mái, vậy thì tình trạng rụng tóc sẽ giảm.
- Luôn ăn đủ bữa, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Khi cơ thể đủ chất dinh dưỡng, nó sẽ có đủ dưỡng chất cho tóc bạn khỏe mạnh hơn.
- Nếu cột tóc lên, mẹ không nên cột quá chặt, thay vào đó hãy cột vừa phải.
- Nên tham khảo để sử dụng loại lược nhẹ nhàng, tốt cho tóc, tránh làm tóc rụng.
- Chọn dầu gội đầu ít có sự tẩy rửa mạnh. Nên chọn các loại dầu gội từ thiên nhiên nguyên chất.
- Bạn cũng có thể thay đổi kiểu tóc để giảm tình trạng rụng tóc.
Dùng vỏ bưởi trị rụng tóc
Vỏ bưởi cũng là thành phần giúp trị rụng tóc rất hiệu quả. Tinh dầu bưởi không chỉ giúp giảm rụng tóc mà nó còn giúp kích thích mọc tóc rất tốt.
Với vỏ bưởi, bạn có thể chiết ra để lấy tinh dầu và gội đầu. Dùng đều đặn để trị rụng tóc.
Bồ kết trị rụng tóc
Bồ kết cũng được xem là một trong những thành phần, một trong những sản phẩm giúp trị rụng tóc rất được ưu ái.
Với bồ kết, bạn chỉ cần mua bồ kết ngoài chợ, sau đó nướng bồ kết lên. Khi bồ kết được nướng xong, cho vào nước sôi. Sau đó pha nước cho vừa gội đầu và bắt đầu gội đầu.
Vì bồ kết rất cay nên khi gội đầu bạn tránh để tình trạng bồ kết dính vào mắt. Bởi nếu bồ kết dính vào mắt nhiều sẽ rất bị cay.
Dầu dừa trị rụng tóc
Dầu dừa là thần dược không chỉ hiệu quả trong chăm sóc da. Mà với việc chăm sóc, trị rụng tóc cũng rất hiệu quả.
Rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng dầu dừa nguyên chất, sau đó gội đầu thoa đều lên tóc.
Trong dưỡng chất của dầu dừa sẽ có thành phần kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc cho mẹ rất tốt.
Đồng thời dầu dừa là tinh chất thiên nhiên, vậy nên mẹ có thể tin tưởng lựa chọn để sử dụng trong thời gian sau sinh.
Dầu dừa trị rụng tóc rất hiệu quả
Chăm sóc toàn diện với liệu trình chăm sóc mẹ sau sinh của NatuQueens
Nếu bạn muốn được chăm sóc, tư vấn liệu trình sau sinh tốt nhất, vậy thì hãy liên hệ với NatuQueens ngay nhé.
Với liệu trình này của Công ty NatuQueens chị em sẽ được chăm sóc, được tư vấn để vừa giảm rụng tóc, vừa đồng thời tăng cường sức khỏe, nhanh chóng lấy lại tinh thần lạc quan, vui vẻ nhất.